Los alimentos que curan.

alimentos sanos

No podíamos estar más satisfechos con la dirección a que nos conduce la nutrición en estos tiempos. Es el amanecer de una nueva era.

Nosotras lo llamamos un renacimiento, un renovado interés en el potencial curativo de los alimentos.

Y, como usted verá, es un retorno a los mensajes positivos acerca del importante papel que estos alimentos curativos pueden desempe­ñar en nuestra salud y bienestar.

En los años venideros, sabemos que usted oirá hablar cada vez más acerca de los alimentos amigos y nutritivos.

Entre los actuales favoritos están:

El pescado, que provee la grasa buena amiga de nuestro corazón.

 Los alimentos ricos en fibra, que mantienen mejores niveles de azúcar y colesterol en la sangre.

Grandes fuentes de calcio y vitamina D, que suministran lo que necesi­tan nuestros huesos.  

Alimentos ricos en caroteno, vitamina C, fibras y selenio, todos muy importantes para combatir el cáncer.

Y estos sólo son los ejemplos más conocidos.

Como usted descubrirá en Los alimentos curativos, hay muchísimos más alimentos que potencialmente ayudan a mejorar la salud.

Si esto le suena a dieta aburrida, abandone sus temores de inmediato. Nosotras también hemos pasado por las dietas a rajatabla.

Este libro está pensado para ayudarle a escoger. La clave es la flexibilidad.

Este libro tiene la intención de servir sólo como libro de consulta, y no como un manual de medicina o guía de automedicación. Si usted cree que riene un problema médico, le recomendamos que busque el consejo profe­sional.

Tenga en cuenta que las necesidades nutritivas varían de una persona y otra, en función de la edad, el sexo, el estado de salud y la dieta total.

La información ofrecida tiene la finalidad de ayudarle a que tome decisiones sobre su dieta, y no pretende ser sustituto de ningún tratamiento que pueda ser prescrito por su médico.

7€

Anuncios relacionados